Satyananda Ashram Italia

Scuola di Yoga

Satyananda Ashram Italia


La Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia comunica che i corsi riprenderanno regolarmente Mercoledì 3 Giugno 2020

CORSI DI YOGA A MONTESCUDO

Per la frequenza dei corsi, nel rispetto delle norme richieste dai protocolli, ti comunichiamo alcuni accorgimenti da adottare per la sicurezza di tutti i partecipanti:

  • Alle lezioni possono partecipare al massimo 8 persone per volta.
  • Portare il proprio tappetino, coperta e cuscino per la pratica e indossare indumenti da utilizzare solo per la lezione.
  • Indossare la mascherina che sarà poi tolta all’inizio della lezione.
  • Gli oggetti personali dovranno essere lasciati in auto.
  • Prima di entrare nella sala delle lezioni sarà a disposizione il gel igienizzante per le mani.
  • Tutti gli ambienti a cui possono accedere le persone sono sanificati con appositi presidi prima e dopo ogni lezione

CORSO DI YOGA
PER TUTTI

Dall' 8 Giugno al 27 Luglio 2020
Lunedì
  • Dalle ore 09,30 alle 11,00

CORSO DI YOGA
PER TUTTI

Dall' 8 Giugno al 27 Luglio 2020
Lunedì
  • Dalle ore 20,00 alle 21,30

YOGA PER BAMBINI
(6-10 anni)

Data ed orari da destinarsi
  •  

CORSO DI YOGA
PER TUTTI

Dal 3 Giugno al 29 Luglio 2020
Mercoledì
  • Dalle ore 20,15 alle 21,45

CORSO DI YOGA
PER TUTTI

Dal 4 Giugno al 30 Luglio 2020
Giovedì
  • Dalle ore 18,00 alle 19,30

CORSO DI YOGA
AVANZATO

Dal 4 Giugno al 30 Luglio 2020
Giovedì
  • Dalle ore 20,00 alle 21,30

CORSI DI YOGA SETTIMANALI 2020 - Riapertura!

CORSO DI YOGA PER TUTTI

Dall'8 Giugno al 27 Luglio 2020

LUNEDÌ: dalle ore 9,30 alle 11,00

LUNEDÌ: dalle ore 20,00 alle 21,30

Il corso comprende la pratica di asana (posizioni), tecniche per lo sviluppo della respirazione e pranayama (per l’energia vitale), yoga nidra (rilassamento guidato).

Le lezioni di yoga seguono una progressione graduale, permettendo agli allievi di imparare le pratiche con sicurezza, un passo alla volta, rendendo lo yoga accessibile e benefico per tutti.

Quota di partecipazione: €uro 80,00 per le nuove iscrizioni
Per partecipare alle attività dell’Associazione è necessario essere associati.
Quota associativa annuale €uro 30,00

CORSO DI YOGA PER TUTTI

Nella prima parte del Corso, le lezioni sono impostate in modo da approfondire e perfezionare in modo sistematico le asana e le pratiche per lo sviluppo della capacità respiratoria.

Nella seconda parte del Corso, l’enfasi sarà rivolta al perfezionamento e allo sviluppo della pratica di Surya Namaskara che è un buon metodo per flessibilizzare e tonificare il corpo, un ottimo strumento per recuperare la vitalità fisica e mentale. Le 12 posizioni vengono eseguite con la consapevolezza dei chakra e la ripetizione di mantra che generano vibrazioni di energia potenziandone l’effetto fisico e mentale e rendono la pratica di natura meditativa.

Nella terza parte del Corso, l’enfasi sarà rivolta allo sviluppo e al perfezionamento delle asana di equilibrio, delle tecniche di pranayama calmanti e rinfrescanti, oltre alla pratica di rilassamento di yoga nidra.

YOGA PER BAMBINI (6-10 anni)

Data e orari da destinarsi

L’obiettivo del corso è quello di permettere ai bambini di divenire più consapevoli di se stessi attraverso pratiche di yoga che verranno proposte soprattutto nella forma di gioco e far in modo che i bambini possano liberamente esprimere la loro natura e personalità.

CORSO DI YOGA PER TUTTI

Dal 3 Giugno al 29 Luglio 2020

MERCOLEDÌ: dalle ore 20,15 alle 21,45

Il corso comprende la pratica di asana (posizioni), tecniche per lo sviluppo della respirazione e pranayama (per l’energia vitale), yoga nidra (rilassamento guidato).

Quota di partecipazione: €uro 90,00 per le nuove iscrizioni
Per partecipare alle attività dell’Associazione è necessario essere associati.
Quota associativa annuale €uro 30,00

CORSO DI YOGA PER TUTTI

Dal 4 Giugno al 30 Luglio 2020

GIOVEDÌ: dalle ore 18,00 alle 19,30

Il corso comprende la pratica di asana (posizioni), tecniche per lo sviluppo della respirazione e pranayama (per l’energia vitale), yoga nidra (rilassamento guidato).

Quota di partecipazione: €uro 90,00 per le nuove iscrizioni
Per partecipare alle attività dell’Associazione è necessario essere associati.
Quota associativa annuale €uro 30,00

CORSO DI YOGA AVANZATO

Dal 4 Giugno al 30 Luglio 2020

GIOVEDÌ: dalle ore 20,00 alle 21,30

Durante lo svolgimento del Corso saranno introdotte alcune delle principali tecniche meditative della Tradizione Satyananda oltre ad approfondire la pratica di asana, pranayama e yoga nidra.

Quota di partecipazione: €uro 90,00 per le nuove iscrizioni
Per partecipare alle attività dell’Associazione è necessario essere associati.
Quota associativa annuale €uro 30,00

CORSI DI YOGA A SANTARCANGELO DI ROMAGNA

CALENDARIO CORSI

I corsi riprenderanno Martedì 26 Maggio 2020

Corso per Adulti

• Dalle ore 10,00 alle 11,30
• Dalle ore 19,00 alle 20,30

Corso di Yoga per Bambini

• Dalle ore 16,00 alle 17,00 (data da destinarsi)

Corso di Yoga per Adolescenti

• Dalle ore 17,30 alle 18,30 (data da destinarsi)

È possibile partecipare ad una lezione di prova.

Tutti i corsi si terranno di martedì presso l’Associazione Kombino.
Via Marino della Pasqua, 45 – Santarcangelo di Romagna (RN)